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可享早鳥優惠，只須 $230（$280）

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學會靈活應對睡眠挑戰，睡眠不怕被打亂

［睡眠急救包：處理突發性睡眠問題］網上講座

你是否也遇過以下情況？

😟 寶寶突然生病、打疫苗後作息大亂，怎樣哄都不能入睡？
😫 原本已建立好的作息，因為一次外出或旅行就完全崩潰？
😭 寶寶錯過小睡、或在推車上提早睡着，整天節奏全被打亂？
😞 每次有突發狀況就感到焦急無助，不知該怎麼補救？

一有突發狀況就心慌慌？
學會靈活變通，就不再怕寶寶睡不好

甜睡寶寶系列網上講座

睡眠急救包：
處理突發性睡眠問題

1小時講座

Wednesday, 9 July 2025
9:30pm HK time
2:30pm UK time
9:30am Toronto time
6:30am Vancover time

早鳥優惠，只須 $230（原價 $280）

立即報名

掌握幾個安睡關鍵
就能冷靜面對生活中常見的睡眠突發情況

無論你多努力建立作息，育兒生活總有難以預測的混亂時刻。

這場網上講座［睡眠急救包：處理突發性睡眠問題］，是專為這些「本來睡得好好的，卻突然亂掉」的情況而設。

你將學會在寶寶生病、無法入睡，或突然需要外出等情境下，如何靈活應對、穩住睡眠節奏。

講座內容結合睡眠科學與實際策略，幫助你提升應變能力，讓突發事件不再打亂整個育兒作息安排。

學會以靈活的方式處理突發情況
即使計劃被打亂也不怕情況崩潰

在這場1.5小時Webinar，我將會講解以下幾點：

認識睡眠發展的正常波動
幫助孩子在亂中更快回復節奏
應對常見情境的建議做法
掌握三步 Reset 法
學會穩住情緒與節奏

ZOOM網上講座，設有30天重溫

👪 適合對象

育有6個月至3歲嬰幼兒家長
總被突發狀況打亂、感到挫敗
想學會更有彈性的應變方式

點樣可以參加呢？

開放報名

6月25日

早鳥優惠結束

6月30日

截止報名

7月9日

收取確認電郵

確認電郵內有專用連結，無須輸入密碼

上堂

點擊確認電郵內連結，開啟zoom手機應用程式，或以電腦瀏覽器進入課程（你的攝影鏡頭及咪將預設為關閉）

收看重播

課程影片將會保留一個月，你將會在課程完結後2日內收到重溫連結

費用：$230（早鳥優惠）
（原價 $280）

可以payme或fps付款 

  1. 付款後，請點撃以下按鈕傳送付款證明
  2. 請同時提供登入課程平台的電郵地址
  3. 你將於12小時收到電郵確認
  4. 自學課程，不包括任何跟進及支援

Hello，我是孖仔媽媽 Catherine
正向睡眠顧問 • 安全圈養育課程導師

作為全港首位本地睡眠顧問，以及「安全圈養育課程」導師，我已成功幫助超過一千個香港家庭，透過溫和且注重情感連結的方式，改善孩子的睡眠，同時建立更健康的親子關係。我特別著重孩子的安全感與親子連結，並致力協助父母提升育兒自信，掌握更自如地應對孩子行為和情緒挑戰的技巧。

資歷：
• Institute of Sensitive Sleep 認證睡眠顧問
• 安全圈養育課程 (COSP) 認可導師
• Bringing Baby Home (by Gottman) 講師
• 美國正向教養協會 (PDA) 認證家長講師
• RIE育兒法專業課程畢業生
• PET父母效能訓練課程畢業生
• 開設全港第一個嬰幼兒資訊專頁「Dolce Sleepers嬰幼兒睡眠資訊」
（現為「Dolce Sleepers 正向睡眠及教養學堂」）

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