每月專題ZOOM CLASS

甜睡寶寶系列網上講座

適合對象:1.5歲以上幼童家長及照顧者

如何令幼兒自行入睡

Wednesday, 15 February 2023
10:00 PM HKT

Live Class Session has ended now.

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Days
02
Hours
46
Minutes
50
Seconds

小朋友大個咗,雖然唔駛再抱住氹瞓覺,不過仍然唔肯放人...

15分鐘... 30分鐘... 1個鐘... 永遠唔知要陪幾耐至瞓得著...

碌嚟碌去瞓唔著都算,不斷講嘢多多要求,就係唔肯乖乖地去瞓...

終於唔郁諗住走人,點知一開門就醒,結果又要再坐低...

由原本好言相勸,到最後消耗晒所有耐性,忍唔住破口大罵...

到底幾時,小朋友至肯自己瞓唔駛人陪?

到底幾時,至唔駛再困獸鬥,可以有返me time抖抖?

小朋友大個咗,雖然唔駛再抱住氹瞓覺,不過仍然唔肯放人...

15分鐘... 30分鐘... 1個鐘... 永遠唔知要陪幾耐至瞓得著...

碌嚟碌去瞓唔著都算,不斷講嘢多多要求,就係唔肯乖乖地去瞓...

終於唔郁諗住走人,點知一開門就醒,結果又要再坐低...

由原本好言相勸,到最後消耗晒所有耐性,忍唔住破口大罵...

到底幾時,小朋友至肯自己瞓唔駛人陪?

到底幾時,至唔駛再困獸鬥,可以有返me time抖抖?

喺呢場1.5小時Webinar,我將會同大家講解以下幾點:

睡房準備(包括同房或分房的處理)
作息及用餐時間安排
為孩子做好心理準備
實際執行方式
夜醒處理
講座完結後,設有Q&A時段

適合對象:1.5歲以上幼童家長及照顧者

1.5歲以下BB的情況比較複雜,戒抱睡奶睡的方式亦比較多選擇

 建議報讀設有長期支援的「睡眠調整全面睇」網上課程,或參加「TRANSFORM」電話諮詢計劃  

如果小朋友晚晚都要斷電至瞓得著,強烈建議先報讀「如何令幼兒提早入睡」,提早就寢時間,以減少掙扎

🎁同時報名可享8折🎁

✅ 入睡困難的成因
✅ 心態對睡眠的影響
✅ 事前準備(活動、作息及飲食)
✅ 如何營造愉快的入睡氣氛
✅ 減少掙扎及提早入睡時間的重點
✅ 詳細執行方式及注意事項


單獨報讀以下課程,亦可享8折
(原價$350)

點樣可以參加呢?

開放報名

1月28日

截止報名

2月15日

收取確認電郵

確認電郵內有專用連結,無須輸入密碼

上堂

點擊確認電郵內連結,開啟zoom手機應用程式,或以電腦瀏覽器進入課程(你的攝影鏡頭及咪將預設為關閉)

收看重播

課程影片將會保留一個月,你將會在課程完結後2日內收到重溫連結

Hello,我係孖仔媽媽 Catherine
正向睡眠顧問 • 正向教養家長講師

用正向教養的方式處理睡眠問題;
以健康睡眠為基礎面對育兒挑戰!

作為全港首位本地嬰幼兒睡眠顧問,我一直致力推廣健康睡眠,並結合RIE育兒法的教養理念,協助香港父母及孩子能夠有覺好瞓,令親子關係更融洽。

資歷:
• Institute of Sensitive Sleep 認證睡眠顧問

• 美國正向教養協會 (PDA) 認證家長講師
• 安全圈養育課程 (COSP) 認可導師
• Bringing Baby Home (by Gottman) 講師
• 專業睡眠顧問協會 (APSC) 專業會員
• 國際嬰幼兒睡眠顧問協會 (IACSC) 會員
• RIE育兒法專業課程畢業生

• PET父母效能訓練課程畢業生
• TeamStork「產後私人助理」團隊培訓導師

• 開設全港第一個嬰幼兒資訊專頁「Dolce Sleepers嬰幼兒睡眠資訊」(現為「Dolce Sleepers 正向睡眠及教養學堂」)

歡迎隨時同Catherine聯絡

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