嬰幼兒睡眠及正向教養課程
課程內會提供詳細指引，助你一步步解決各種常見育兒問題及挑戰，與孩子建立更緊密的親子關係。
不肯定那個課程適合你和孩子？
歡迎填寫睡眠問卷：
Upcoming Live Classes
最全面的睡眠課程
嬰兒自然入睡
全新網上課程
以培養良好睡眠習慣為目標，令孩子能在床上自然入睡，無須睡眠訓練都能睡得好！
睡眠調整全面睇2.0
嶄新形式，提供 ON DEMAND 支援
設有彈性支援的網上課程，適合希望按自己步調去進行睡眠調整，以及不肯定是否進行睡眠訓練的家庭。
幼兒自行入睡課程
講座合輯
以建立安全感為重點，令孩子愉快入睡，睡得健康。
Hello，我是孖仔媽媽 Catherine
正向睡眠顧問 • 安全圈養育課程導師
「令孩子喜歡睡覺，才是長遠解決睡眠問題的真正方法！」
作為全港首位本地睡眠顧問、「安全圈養育課程」導師及「RIE育兒法」倡導者，我已成功協助過千個香港家庭，以溫和且重視情感連結的方式改善孩子的睡眠，並建立更穩固的親子關係。我特別關注孩子的安全感與依附關係，並結合RIE育兒法理念，幫助父母提升育兒信心，掌握應對孩子行為與情緒挑戰的實用策略，讓育兒過程更從容自在。
資歷：
• Institute of Sensitive Sleep 認證睡眠顧問
• 安全圈養育課程 (COSP) 認可導師
• 美國正向教養協會 (PDA) 認證家長講師
• Bringing Baby Home (by Gottman) 講師
• RIE育兒法專業課程畢業生
• PET父母效能訓練課程畢業生
• TeamStork「產後私人助理」團隊培訓導師
• 開設全港第一個嬰幼兒資訊專頁「Dolce Sleepers嬰幼兒睡眠資訊」（現為「Dolce Sleepers 正向睡眠及教養學堂」）
