孖仔媽媽 Catherine | Dolce Sleepers 睡眠顧問 • 親子雙贏溝通策略導師

每個家庭的需求都不同。

無論你需要在今晚得到一個快速的解決方案;想要一個能與其他家長同行,一起學習與成長;還是希望得到針對你和孩子的獨特情況的一對一深度引導,我們都能為你提供最合適的起點。

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想針對某個特定育兒難題,尋找即時、高性價比解答的家長

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「當大人的內心成了穩固的避風港,孩子才能安心入睡、勇敢探索、好好溝通」

身為住在海外,沒有四大長老和工人姐姐幫手的雙胞胎媽媽,大家常問我:「一次照顧兩個孩子,一定每天都很崩潰吧?」

無可否認,育兒這條路上確實充滿挑戰,但我非常慶幸,自己在成為母親的起點,就遇見了[RIE育兒法]。多年來,RIE 一直是我的 parenting backbone。它給了我強大的「預防性教養(Preventive Parenting)」思維 — 讓我不需要等孩子失控才來救火,而是從一開始就在日常中為孩子建立安全感,同時為自己劃出健康的界線。

後來遇到[安全圈教養] ,我驚喜地發現它與 RIE 的理念完全契合,進一步深化了我對孩子情感需求的理解。

因為早早建立了這套體系,我得以在養育孖仔的忙碌生活中,依然保有完整的自己,並與孩子建立起深刻而輕鬆的信任關係。

然而我也明白,即使有了預防性的心法,當孩子漸漸長大,面對生活中的具體衝突與溝通難題時,家長就更需要學會如何跟孩子好好溝通,好好對話,一起尋求解決方案。 這也是為什麼我選擇深入研習 Dr. Ross Greene 的 Collaborative & Proactive Solutions,成為專門為香港家庭提供這套溝通及解難工具的導師。

RIE 育兒法

在愛孩子與保有自我之間找到平衡

RIE 讓我學會將孩子視為有能力的獨立個體,同時溫柔而堅定地建立尊重的界線。從孩子嬰兒時期開始,我就透過這種方式,在滿足孩子需求的同時,保護好自己的身心健康與生活空間,讓教養不再是單方面的無私犧牲。

安全圈教養(COSP)

讀懂情緒,精準回應

安全圈教養像是一幅清晰的情感地圖,帶我讀懂孩子行為背後的情緒語言。它指引我何時該順應孩子的需求、放手讓他們探索;何時又必須勇敢地站出來,溫柔地掌控大局。讓孩子在充滿安全感的環境下成長,自然減少了無謂的情緒拉扯。

CPS 親子雙贏溝通法

解決衝突的溝通工具

CPS 給了我一套技術化、結構化的溝通工具箱。它讓我跳脫傳統的壓制或說教,精準找出孩子行為背後所需的技能。這是一套具體、步驟化、能真正落地執行的實操建議,陪伴你把每一次的溝通卡關,轉化為促進親子關係的契機。

為什麼選擇與我同行?

我不是只會空談美麗理論的教養專家,而是一位親身驗證過這些方法、確實享受著育兒過程的雙胞胎媽媽。 我結合了 RIE 的尊重界線、安全圈的情感回應,以及 CPS 這套實用工具。我希望帶給你的,不只是危機處理的急救包,而是一套能讓你從容應對、雙贏且永續的教養策略。 讓你與孩子,都能在尊重與愛中,安心地做自己。

讓我們一起,擺脫無休止的育兒拉扯,找回平靜的自己,建立充滿信任與愛心的親子關係。