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孩子不願意睡覺？
孩子半夜經常驚醒？
孩子不被抱著就無法入睡？
這些問題其實很常見，
也不難解決。
如果你希望改善孩子的睡眠質素，也讓你自己能夠有覺好瞓...
嬰幼兒睡眠顧問CATHERINE可以幫到你
Hello，我是嬰幼兒睡眠顧問 Catherine
全港首位本地睡眠顧問 • RIE育兒法追隨者 • 孖仔媽媽
作為全香港第一位本地嬰幼兒睡眠顧問，我一直致力推廣健康睡眠，並結合RIE育兒法的教養理念，協助香港父母及孩子能夠有覺好瞓，令親子關係更融洽。
資歷：
• Institute of Sensitive Sleep 認證睡眠顧問
• 專業睡眠顧問協會 (APSC) 專業會員
• 國際嬰幼兒睡眠顧問協會 (IACSC) 會員
• TeamStork「產後私人助理」團隊培訓導師
• 開設全港第一個嬰幼兒資訊專頁「Dolce Sleepers嬰幼兒睡眠資訊」
我相信...
孩子天生就擁有自行入睡的能力
我們的做法及心態，對孩子的睡眠會有決定性影響。
睡眠訓練並非萬能
睡眠訓練不是訓練孩子，而是訓練大人。
孩子不是機械人
細心觀察及聆聽孩子的需要，才能真正瞭解孩子。
尊重孩子，相信孩子
睡眠訓練，可以是一件充滿愛的事。
請你相信...
孩子天生就擁有自行入睡的能力
我們照顧孩子的做法及心態，對孩子的睡眠會有決定性影響。
睡眠訓練並非萬能
睡眠訓練不是訓練孩子，而是訓練大人。
孩子不是機械人
細心觀察及聆聽孩子的需要，才能真正瞭解孩子。
尊重孩子，相信孩子
睡眠訓練，可以是一件充滿愛的事。
希望深入瞭解如何令囝囝囡囡睡得好?
14條教學短片 + 30分鐘電話諮詢 + 群組Q&A
調整好各項安睡因素
適用於6個月-3歲嬰幼兒
希望孩子能睡得好，不能夠把入睡方式單獨分開來看。如果時間未掌握得好，環境不利睡眠，孩子未準備好要睡覺，勉強去做睡眠訓練只會吃力不討好。此外，因客觀因素影響，很多家庭亦未能進行睡眠訓練，但這並不等於無法改善孩子的睡眠質素！「睡眠調整全面睇」網上課程會以一套綜觀的方式，從科學及心理學角度去改善睡眠問題，而且會為你和孩子在進行睡眠訓練前，做好事前準備。
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每日為你帶來各類嬰幼兒睡眠及育兒資訊
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孩子常常夜醒早醒?
立即下載
《5個貼士令孩子一覺睡到天光》
為甚麼孩子晚上總是睡不好，會夜醒大哭? 甚麼時候才可以戒夜奶，能一覺睡到天光? 孩子似乎害怕睡覺，怎樣能增加安全感? 孩子早醒，卻不是肚餓，那是甚麼原因呢?
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我們提供的各類服務及電子資源
不肯定應該報讀網上課程，還是做電話諮詢?
睡眠調整全面睇
30天全方位支援
目標
以逐步調整的方式改善各種睡眠問題，有需要可升級做睡眠訓練
以最短時間令孩子能夠自行入睡，解決夜醒問題
適用年齡
6個月 - 3歲
6個月 - 5歲
形式
14條教學短片 + 文章
電話 / ZOOM 諮詢 ＋ 睡眠計劃書
電話諮詢
30分鐘，可以學員優惠價另加額外諮詢
兩次1小時電話諮詢 + 兩次30分鐘跟進
支援
互助討論區群組支援 + 每周Q&A
FB messenger優先支援
時限
直到孩子3歲
30天 (由首次電話諮詢日起計)
睡眠計劃書
由學員根據課程自行編定
由睡眠顧問Catherine親自編定
睡眠記錄跟進
X
有
費用
$1280 (可升級進行睡眠訓練)
$4880
備註
可隨時報名開始上課
每月服務名額有限
