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你希望你的初生寶寶能夠健康快樂地入睡嗎?
作為父母,您知道沒有什麼比寶寶的健康和快樂更重要。
因此,為你和孩子建立良好的睡眠習慣,越早越好。
充足的睡眠對孩子至關重要。
因為充足睡眠有助於調節孩子的情緒和行為,促進情緒和智力發展,並提升他們的免疫能力。
擁有良好的睡眠,對父母的心理健康和幸福也很重要。
睡眠不足的父母可能會感到壓力特別大,並且更易焦慮和抑鬱,對照顧孩子的能力產生負面影響...
你希望你的初生寶寶
能夠健康快樂地入睡嗎?
作為父母,您知道沒有什麼比寶寶的健康和快樂更重要。
因此,為你和孩子建立良好的睡眠習慣,越早越好。
充足的睡眠對孩子至關重要。
因為充足睡眠有助於調節孩子的情緒和行為,促進情緒和智力發展,並提升他們的免疫能力。
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這本安睡小冊子,會解答你以下問題:
✅ 吃奶與睡眠的關係
✅ 幾時可以一覺瞓到天光?
✅ 10個助你贏在起跑線的睡眠貼士
✅ 如何回應哭泣,及有關睡眠訓練
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