安全圈養育課程
８星期 Zoom 互動課程
毫無疑問，照顧孩子可能是地球上最艱鉅的工作...
我們都希望跟孩子建立緊密的親子關係，令孩子擁有安全感。
但面對孩子哭鬧、發脾氣、尖叫及事事拒絕，要知道如何作出恰當回應，以及如何處理這些情況，並不容易。
何況，每個孩子都是獨一無二的。
在這個總有新的親子教養理論推出的世界，安全圈團隊運用了數十年的研究資料為參考，定立了一個環狀圈，助你成為更大、更堅強、有智慧而仁慈的人。
安全圈就像是由你孩子所編寫的用戶手冊，引導你學會如何藉由判讀孩子的行為，來滿足他們內心的真正需求。
安全圈的概念已傳遍全球，被翻譯成 14 種不同語言，並在 30 多個國家/地區設有課程，曾接受培訓的導師有超過 25,000 名，遍佈世界各地。
請收看收下影片，以瞭解更多（全長9分鐘，設有字幕）
安全圈養育課程
為協助你學會解讀孩子為我們所提供的線索，課程會以小組形式進行，參加人數上限為８人。
每堂課都會收看父母或照顧者與孩子相處的影片，再進行討論。
８星期 Zoom 互動課程，所有學員均需開啟鏡頭，參與討論。
影片語言為廣東話及英文，設有字幕；課程講義內容為英文。
修讀課程後，你將會能夠：
通過學習閱讀情感需求，來瞭解孩子的情感世界
協助孩子擁有成功管理情緒的能力
增強孩子自尊的發展
尊重你與生俱來的智慧，和對孩子擁有安全感的渴望
課程資訊
８星期Zoom互動課程
下一期課程：
2024年4月開課（逢星期五）
日期：12/4, 19/4, 26/4, 3/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6
（10/5 暫停一次）
時間：香港時間晚上9:30 - 11:00（1.5小時）
費用：$1200
註１：小組形式上課，人數上限為８人
註２：為增進討論氣氛，必須開啟鏡頭
註３：恕不設補課或退款
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💞 媽媽分享 💞
Tobby 媽媽：
「上咗安全圈之後，覺得具體瞭解咗同小朋友嘅相處。我覺得有兩樣嘢幫到自己嘅：第一樣嘢就係我calm咗；第二覺得係我識得去回應咗佢多咗！另外，當多咗為意到我自己嘅shark music之後，我覺得好震撼！我而家會喺心入面同自己對話，能夠冷靜啲，從容啲去處理唔同嘅情況，冇咁緊張！」
Joyce 媽媽：
「上完安全圈之後，我嘅得著係我會知道小朋友幾時係需要我。喺同佢相處時，我對佢及自己嘅容忍度都高咗到，關係亦好咗。同埋我唔會再逃避去say sorry，能夠同佢和解，因為我知道咁樣係會修補到我哋嘅關係，令到我哋嘅bonding更加鞏固。呢個course對於同小朋友嘅相處，同埋陪伴佢成長非常之有幫助！」
Sharon L. 媽媽：
「我覺得上完安全圈課程嘅最大得著，係對於自己同埋小朋友嘅包容都大咗好多。我學識點樣去理解同處理佢嘅情緒，與孩子同在，呢樣嘢幫助咗我好多！尤其係小朋友啱啱歲半，又搬咗屋，安全感少咗好多。咁啱上安全圈呢個課程，將自己嘅體會同得著，用返喺小朋友身上同佢相處，個幾禮拜後睇得出佢嘅情緒同睡眠都好返好多！課程入面嗰25個字，對我嚟講真係好powerful，成為咗我之後喺育兒路上嘅座右銘，我嘅教養principle。」
Sisi 媽媽：
「好鍾意依個課程由淺入深，無公式化嘅理論，而係根據bb嘅不同嘅情緒、表現、回應去探討bb真正嘅需要。當中嘅小組討論不單止可以同其他媽媽分享自己嘅育兒難題，亦都讓我學習到其他媽媽嘅經驗方法。我亦都好鍾意Catherine嘅教學，細心聆聽每個媽媽嘅諗法再畀出專業嘅意見，並鼓勵每個媽媽不斷嘗試去發掘最適合自己bb嘅育兒方式。因為就如課程所講，我地唔需要做一個perfect嘅媽媽，只要做一個good enough嘅媽媽。各位媽媽加油！」
Tsz Kam 媽媽：
「我小朋友喺街係緊張型，而家我會留意佢喺上半圈嘅需要，呢幾個月我見到佢出去探索時自在咗輕鬆咗！下半圈嗰度，當佢有情緒時，雖然我同自己講要陪住佢，但都係好容易會變得炆憎... 上咗安全圈後，覺察多咗自己同囡囡相處時會爆發嘅原因，原來同自己嘅鯊魚音樂響咗有關，亦都同自己隨住囡囡大咗而有更高甚或唔合理嘅期望有關。另外，我知道自己唔需要做100分嘅父母，而係繼續努力同囡囡一齊成長而變成更好嘅父母！ 」
Sharon T. 媽媽：
「上完安全圈養育課程後給我一個相對簡單的育兒藍圖，可以在日常與孩子的互動中反思應用。坊間有不同的育兒心得和知識，但就像孩子有問題就想方法解決一樣，都未能掌握到箇中的法則。安全圈正正提供了育兒的核心價值，以簡單易明的例子去解釋孩子真正需要，父母只需冷靜分析情況就可以健康地陪伴孩子成長。感恩上了這個課程，謝謝Catherine。」
Esther 媽媽：
「安全圈理論簡單易明，它提供了一個框架讓我分辨孩子的需要。它未必能讓你明白孩子抓狂的原因，但它可以話你知孩子當時的需要是什麼，順勢回應就可以了。安全圈課程給我很多心態上的提醒 - 25字、shark music、good enough parents、miscue、being with 等等，獲益良多。」
Kam Kam 媽媽：
「喺呢個安全圈課程裏面我得著好多，覺察多咗自己同女女相處時會爆發嘅原因，原來同自己嘅鯊魚音樂響咗有關，亦都同自己隨住女女大咗而有更高甚或唔合理嘅期望有關；另外，我亦知道自己唔需要做100分嘅父母，而係繼續努力同女女一齊成長而變得更好嘅父母！ 」
Verona 媽媽：
「上完課程之後會令我更加明白，有時小朋友出咗”狀況” 係一個警號，唔係佢地”唔乖” 。家長要找出背後原因，若果我地能了解小朋友嘅需要，我地喺育兒路上可以輕鬆一點。而且，我更發現到想小朋友改變，大人更要係心態上作出改變。」
Ling 媽媽：
「當同阿囡相處時我會更加投入，佢究竟係上半圈定下半圈呢？佢OK定唔OK？ 而且我好鐘意『夠好（good enough）』呢兩個字，因為我本身係個完美主義者，再加上身為媽媽，一定想做到最好，呢兩個字令到我減少對自己一啲自責。」
Tina 媽媽：
「曾有讀心理學的朋友對我提起過安全圈的概念值得去了解，感恩遇到Catherine老師開班，所以也毫不猶豫地報名了。感謝老師的教導，令我完成課程後對安全圈有真正的認知，讓我更留意自己有否適當地放手讓孩子自己去探索、在孩子探索時有否過份干預，和是否在孩子需要我時懂得及時回應。現在的我也會對於孩子的需要更敏銳。安全圈的課程也實在地提醒了我要當一個怎樣的父母，對於新手父母而言是很值得上的課（還要是很方便的zoom class！）感謝Catherine老師是一個滿有熱誠亦很knowledgeable的老師，課堂上除安全圈的範疇外亦有不少育兒上的分享，令我每堂也有許多得著 :) 非常期待參與妳的其他課程！」
Hello，我係孖仔媽媽 Catherine
正向睡眠顧問 • 正向教養家長講師
用正向教養的方式處理睡眠問題；
以健康睡眠為基礎面對育兒挑戰！
作為全港首位本地嬰幼兒睡眠顧問，我一直致力推廣健康睡眠，並結合RIE育兒法的教養理念，協助香港父母及孩子能夠有覺好瞓，令親子關係更融洽。
資歷：
• Institute of Sensitive Sleep 認證睡眠顧問
• 美國正向教養協會 (PDA) 認證家長講師
• 安全圈養育課程 (COSP) 認可導師
• Bringing Baby Home (by Gottman) 講師
• 專業睡眠顧問協會 (APSC) 專業會員
• 國際嬰幼兒睡眠顧問協會 (IACSC) 會員
• RIE育兒法專業課程畢業生
• PET父母效能訓練課程畢業生
• TeamStork「產後私人助理」團隊培訓導師
• 開設全港第一個嬰幼兒資訊專頁「Dolce Sleepers嬰幼兒睡眠資訊」（現為「Dolce Sleepers 正向睡眠及教養學堂」）
Dolce Sleepers 正向睡眠及教養學堂
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