歡迎下載《睡眠訓練，真的幫到我和孩子嗎？》

怕孩子會大哭，不忍心要留下孩子自己在睡房入大哭？

其實，睡眠訓練並非一般人想像那樣，必須要留低孩子自己一個在睡房！而且，亦有其他較為溫和的方式，可能更適合你和孩子！

 這本小冊子，會解答你以下問題：  
- 是否能夠自行入睡，孩子就會睡得好?
- 為何睡眠訓練會失敗?
- 用那種睡眠訓練方式好呢?
- 是否一定要孩子大哭，才能學識自行入睡?
- 如何能夠減少掙扎，並提高成功率呢？ 

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