全面改善幼兒的睡眠問題
令孩子在滿滿安全感下,愉快自行入睡
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你曾經以為,囝囝囡囡大個咗,就自然會知道「攰就去瞓」呢個道理...
點知,小朋友越嚟越大,越嚟越抗拒瞓覺,越嚟越夜瞓 😩
明明攰但都仲係唔肯瞓覺,試過想早啲畀佢瞓但勁扭計,或者諸多藉口唔肯瞓...
就算肯留喺床都碌嚟碌去瞓唔著,陪睡時大人反而先瞓著咗 🥱
小朋友睡眠不足,情緒變差易發脾氣,抵抗力亦冇咁好容易病...
大人亦都冇晒me time同we time 😭
同自己講 This shall pass??
要等到幾時呢 🙈
其實,呢場掙扎係絕對可以避免㗎!
適合對象:1.5歲以上幼兒家長及照顧者
請注意,本課程只會講解有關夜間入睡的情況,內容不涉及睡眠訓練,以及改善夜醒等議題。