甜睡寶寶秘訣
甜睡寶寶秘訣
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0-1.5歲［甜睡寶寶秘訣］
了解寶寶睡不好的真正原因
從今天開始，溫和又有效地改善睡眠
1.5歲以及上［甜睡寶寶秘訣］
讓孩子願意安心入睡
不再每一天以眼淚作結
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諮詢流程
1小時電話諮詢
瞭解孩子目前的情況，並提供即時改善建議
收取初步睡眠計劃書
包括建議時間表，睡前儀式，環境改善，處理睡眠問題的方式等
進行第一階段調整
每日跟進睡眠調整進度
１小時電話跟進
討論那種睡眠訓練方式最合適，並講解執行細節
進行睡眠訓練
每日跟進入睡情況
３０分鐘電話跟進
討論睡眠訓練情況，並針對孩子的情提供進一步建議
睡眠訓練完成
孩子能夠床上入睡或自行入睡
３０分鐘電話跟進
講解即將可能會出現的情況，減低睡眠問題再次出現的機會
